La Forcella di Furcia/Kreuzjoch, situata a 2293 metri di quota, la Malga Medalges, posta a 2290 metri di altezza, e la Malga Ciampcios, situata a 2030 metri di quota, si trovano nel gruppo dolomitico Puez-Odle/Geisler; l’escursione che le tocca parte da Longiarù/Campill, frazione di San Martino in Badia/St. Martin in Thurn, paese posto in Val Badia/Gadertal (QUI la “pillola” su San Martino in Badia).

Il tracciato si svolge in gran parte su mulattiere e risale in un bel vallone tra bosco e spazi aperti circondato da pareti dolomitiche, raggiunta la forcella la vista spazia, inoltre, anche verso la Val di Funes/Villnösstal; il percorso non è difficile tecnicamente ma presenta un dislivello e sviluppo piuttosto accentuati. La salita comincia dal parcheggio “Pares” di Longiarù (1540 m), seguendo il sentiero numero 5 per la Malga Ciampcios si sale in moderata pendenza su mulattiera tra pascoli fino a giungere ad un bivio con crocefisso.

Si segue a destra il sentiero 5 per la Malga Ciampcios che sale nel bosco su mulattiera sassosa alternando tratti ripidi ad altri con pendenza più moderata; raggiunta una radura seguendo le indicazioni si sale su sentiero terroso e sassoso nel bosco, toccando alcune baite, fino ad incontrare la mulattiera proveniente dal bivio con crocefisso.
Seguendo la mulattiera ed una breve scorciatoia si giunge, quindi, alla Malga Ciampcios (2030 m, 1.30 ore dalla partenza).

Seguendo la mulattiera numero 5 verso la Malga Medalges e la Forcella di Furcia si procede in salita moderata tra pascoli; con tratto finale più ripido si giunge poi alla Malga Medalges (2290 m, 40 minuti dalla Malga Ciampcios, 2.10 ore dalla partenza).

Dalla  Malga Medalges si segue a sinistra il sentiero 3 per la Forcella di Furcia, la traccia terrosa e sassosa porta in breve, con leggeri saliscendi, alla Forcella di Furcia (2293 m, crocefisso, 5 minuti dalla Malga Medalges, 2.15 ore dalla partenza).

Discesa per lo stesso percorso in 1.30 ore, 3.45 ore dalla partenza.

Percorso: parcheggio Pares –  Malga Ciampcios –  Malga Medalges –  Forcella di Furcia –  Malga Medalges –  Malga Ciampcios –  parcheggio Pares

Sentieri: 5 – 3

Dislivello: 750 metri in salita e discesa

Tempo di percorrenza: 3.45 ore (2.15 ore la salita, 1.30 ore la discesa)

Quota massima: 2293 m

Difficoltà: E – escursione di moderata difficoltà tecnica ma con presenza di alcuni tratti ripidi, sviluppo totale di circa 10 chilometri

Data di ascesa: agosto 2026

Annotazioni: è bene controllare i periodi di apertura delle malghe; volendo in discesa dalla Malga Ciampcios è possibile scendere con la mulattiera 5A, più lunga ma meno ripida rispetto al sentiero 5, ricollegondosi con essa al altezza del bivio con crocefisso

Esperienza di Stefano: è bene scegliere una giornata buona visibilità per godere degli ampi panorami; potendo sarebbe meglio partire presto al mattino per non rischiare di trovare il parcheggio pieno e per evitare di essere ancora in salita nell ore più calde

Parcheggio Pares

Tratto verso il bivio con crocefisso

Bivio con crocefisso

Salita alla Malga Ciampcios sul sentiero 5

Malga Ciampcios

Salita alla Malga Medalges

Malga Medalges

Tratto verso la Forcella di Furcia

Forcella di Furcia

Discesa lungo la mulattiera 5A dalla Malga Ciampcios al bivio con crocefisso

Cliccare sull’immagine per visualizzare il parcheggio Pares di Longiarù su Google Maps

DISCLAIMER:

Le attività dell’alpinismo, arrampicata ed escursionismo sono pericolose se effettuate senza preparazione fisica, teorica e senza la adeguata attrezzatura, possono quindi creare danni a se stessi ed alle persone che condividono e sono coinvolte nell’attività.

Chi volesse percorrere gli itinerari descritti è tenuto ad assumere le rituali informazioni necessarie per la sicurezza in loco o presso associazioni escursionistiche della zona, nonchè dotarsi di aggiornata carta topografica e della attrezzatura adatta. Per la difficoltà che presentano le escursioni vi invitiamo a farvi guidare solo ed esclusivamente da Guide esperte ed ufficialmente autorizzate dalle organizzazioni preposte alla certificazione delle stesse.

Declino inoltre ogni responsabilità per gli eventuali errori, inesattezze ed indicazioni riportati nell’articolo e per gli eventuali danni ed incidenti da essi derivanti.

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